Kawusia z Makusia i burger do brzusia. Ile kalorii ma żarcie z McDonalda?

Siema, czołem, kluski pod stołem! Nie wiem jak Wy, ale ja uwielbiam kawusię z Makusia. No cóż, natury nie oszukam  - jestem łasuchem, a z naturą walczyć nie wolno! Każda kawa mi podchodzi gorzka, słodka, na ciepło i zimno, ale nie myślcie sobie, że się nie znam. Wiem, jak kawusia z Makusia smakuje i oszukać... Czytaj dalej →

Truskawka – maleńka, ale potężna bomba witaminowa

Tak wiem, owoce = fruktoza, a fruktoza to cukier!!! AAAAAA Uciekajmy przed nim, chowajmy się do szafy, albo pod stół. Do szafy nie, bo szafa to Narnia, a Narnia to Królowa Śniegu, a kakaowiec to roślina, więc czekolada jest sałatką... Uwielbiam truskawki, chyba ze wszystkich owoców lubię je najbardziej, no i czereśnie. Nie tylko są... Czytaj dalej →

O co chodzi z glutenem? Moda czy walka o zdrowie

Siema, czołem, kluski z rosołem i schabowy! Dzisiejszym bohaterem wpisu będzie zmora wielu fitnessek, celebrytów, dietetyków i powód radości koncernów spożywczych i farmaceutycznych, czyli gluten. Jeszcze jakiś czas temu, przez spożywczymi udoskonaleniami genetycznymi, ulepszaczami i szprycowaniem jedzenia czym się tylko da, aby pięknie prezentowało się i przy tym przyzwoicie smakowało nie słyszeliśmy tak dużo o... Czytaj dalej →

Mleczna, gorzka, kuwertura, z bakaliami czy biała? Czekolady mleczne i bez cukru

TUTAJ o czekoladkach gorzkich Czekolada mleczna Lindt Zaczynamy nie średnią półką, ale wysoką. Dla mnie Szwajcarzy są mistrzami wyrobów czekoladowych. To w tym kraju urodził się Rodolphe Lindt i wynalazł maszynę do konszowania czekolady. Niesamowite jest to, że mimo upływu lat szwajcarska czekolada Lindt zachowuje konsystencję taką jaką chciał jej autor - jedwabistą  i gładką.... Czytaj dalej →

Jedz czekoladę i chudnij! O rewolucyjnej i pysznej czekoladowej diecie! cz.II

Klikając TUTAJ wrócisz do części I. Czekolada... Mmmmmoja największa słabość, choć myślę, że tak naprawdę każdy ją lubi. A już na pewno mężczyźni lubią obdarowywać tym podarunkiem kobiety. Zastanawialiście się dlaczego jest ona nieśmiertelnym upominkiem z okazji Walentynek? Otóż niegdyś czekolada była oznaką wyrażania uczuć i szybko stała się symbolem miłości. Drogie Panie myślę, że... Czytaj dalej →

Paleo, kopenhaska, Dukana, kapuściana, IF, 1000 cal, a może południowych plaż?! Którą wybrać? cz. II

Pokrewne linki: I. Paleo, kopenhaska, Dukana, kapuściana, IF, 1000 cal, a może południowych plaż?! Którą wybrać? cz. I II. Jak wyliczyć zapotrzebowanie kaloryczne Ups... Dzisiaj kończy się miesiąc noworocznych postanowień... I co? Jak się mają nasze zamierzenia, konkretne decyzje, które miały spowodować rewolucję w naszym życiu? Czy hasło "Nowy Rok- Nowa Ja" ma się dobrze i... Czytaj dalej →

Jak wyliczyć nasze zapotrzebowanie kaloryczne, czyli o BMR, CPM i innych tajnych superkodach

Cześć, czołem, kluski z rosołem! Dla tych, którzy przegapili poniżej wstawiam link do cz. I Jak się okazuje w 2017 roku jednym z najczęściej wyszukiwanych haseł w Internecie było: "jak schudnąć?" I co babeczki? Siedzimy z poranną kawusią przed komputerem chrupiąc kolejne ciasteczko za ciasteczkiem, przegryzając czekoladką i tak szukamy super diet i jak być... Czytaj dalej →

Kilka prostych trików na przyspieszenie przemiany materii cz.II

Wracam do części I. Kolejne miejsce na liście zajmują oczywiście przyprawy. Czy jest coś wspanialszego od aromatycznego, soczystego kurczaka w ziołach z nutą cytryny i tymiankiem? "Mmmm... ale jeszcze gdyby ktoś to zrobił" - marzycie... Och, ja wiem, to Disney jest odpowiedzialny za nasze zbyt wysokie oczekiwania w stosunku do mężczyzn. Niestety babeczki, królewny kochane... Czytaj dalej →

Create a website or blog at WordPress.com Autor motywu: Anders Noren.

Up ↑